Tutorial completo para bastão

Para quem apanha(literalmente) para aprender contato com bastão pode ficar mais tranquilho, lançarei vários sites com dicas e tutoriais, tanto para truques com um bastão, quanto com dois. Irei passar links com movimentos de spinning, contato, isolação e anti-spin

Irei atualizando este post com o passar do tempo, e a partir de informações que for juntando.

Os links que se seguem são do site Home of Poi.

O básico de giro com 1 bastão


O básico de contato

O básico de giro com 2 bastões

Já este site que segue tem gifs ensinando diversas variações de giro, contato, anti-spins e arremessos, tanto com um, dois e até truques de buugeng.

Feuershow

Para quem não conhece muitas pessoas que fazem staff, postarei alguns sites e vídeos de algumas inspirações minhas.

Começando com Meast!

Maghan Claire Pikehttp://mcp.firestaff.net/

Antti Sunialahttp://anttisuniala.com/antti/main.html

Sebastia Bergerhttp://www.staffmanipulation.com/

Por Algodão.

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